Las mejores conservas para esta Navidad, ¡No lo dejes para el final!

Llegan las fechas que todos esperamos durante el año, las Navidades. El estrés y los nervios son algo que está muy presente ya que queremos dar la mejor imagen posible. Puesto que lo predominante en estas fechas son las comilonas y las vacaciones, te traemos algunas recomendaciones de conservas para esta Navidad.

Los aperitivos con conserva son fundamentales, ya que pueden salvarnos de muchos aprietos y dejar a un lado el picoteo con latas tan pasado de moda. ¿Cuántas veces has tenido que ofrecer una comida o cena a tus invitados sorpresa y no has tenido los productos que necesitabas? Con las conservas que te proporcionan Delicias Vegetales este problema desaparecerá por completo. Esto se debe a que puedes hacer tu pedido y colocarlo en la despensa para cuando mejor te venga consumirlo. Sin duda es la mejor manera de tener todos los alimentos que puedes necesitar en casa y estar preparado para esas visitas sorpresa.

Si quieres que tus familiares disfruten de una buena comida y se queden alucinados con la calidad de los productos no dudes en continuar leyendo este post. Aquí te comentaremos paso a paso qué alimentos pueden hacer que la cena o comida resulte la mejor de sus vidas. Además, te daremos algunas ideas magníficas para que los platos tradicionales se vuelvan platos modernos y exquisitos. No te pierdas esta oportunidad única y sigue leyendo para más información.

Las conservas para esta Navidad

Existen gran variedad de productos de conserva para esta Navidad que puedes almacenar en tu despensa durante estas fechas. Sin embargo, están los productos estrella que no pueden faltar de ninguna de las maneras. En este apartado hablaremos de estos productos y explicaremos algunos de los beneficios que aportan a nuestro organismo. Cabe destacar que aparte de estar buenísimos, son totalmente saludables y con 0 grasas saturadas. Con estos productos podrás decir adiós a las tapas servidas en latas con tantas calorías.

Pimiento

Como ya hemos ido comentando en otros artículos, este alimento es muy nutritivo para nuestro organismo. Además, existen diferentes tipos de pimientos: el pimiento dulce, el morrón, los picantes, el italiano, el piquillo, el padrón, alargados o rectangulares y el guernica.  Para refrescar la memoria haremos un repaso de todos los beneficios que nos aportan los pimientos:

• Ricos en vitamina: C, A, E, B6, B3, B2, B1
• Ácido fólico
• Aportando una buena cantidad de hidratos de carbono y una gran concentración de carotenos.
• Tiene un gran poder antioxidante, es bajo en calorías y además es muy rico en fibra.
• Contiene poco socio, por lo que es el alimento perfecto para las dietas bajas en sal.

Si quieres conocer más sobre los pimientos en conserva para esta Navidad pincha aquí y accederás a un post único en el que te informaremos al completo de todos los beneficios de este alimento.

Cebolla

Al igual que con los pimientos, de este producto ya hemos hablado previamente en otros artículos. Esto se debe a que es otro de los alimentos imprescindibles en la despensa por todas sus aplicaciones en las recetas, despídete de las tapas servidas en latas. Aun así, no está de más comentar cuáles son las propiedades más destacables de este producto.

• Minerales como el calcio, el magnesio, el cloro, el cobalto, el cobre, el hierro, el fósforo, el yodo, el níquel, el potasio, el silicio, el cinc, el azufre y el bromo.
• Las distintas vitaminas A, B, C y E.
• Contiene glucoquinina, una sustancia que baja el azúcar en sangre. Por lo que la cebolla también es conocida como insulina vegetal.
• Destaca por sus propiedades diuréticas y antisépticas.
• Estimula el funcionamiento del hígado, el páncreas y la vesícula.
• Son una fuente de fibra.

En el caso de que quieras saber más sobre la cebolla y sus propiedades, pincha aquí para ser dirigido a un post exclusivo en el que se detalla.

Berenjena

Pasamos a otra conserva para esta Navidad que debe estar presente en nuestras vidas y en nuestra cocina en general. Entre todas las propiedades de las berenjenas cabe destacar también la fenomenal presentación que nos proporciona. En nuestros platos puede quedar estupendamente una berenjena en conserva que este acompañada de otros alimentos saludables, como el pimiento o la cebolla. Sin duda este alimento es profundamente apetecible. Pero no solo contamos con esto cuando compramos este aperitivo en conserva, la berenjena tiene unas propiedades excepcionales para nuestro organismo que harán que tu vida sea más fácil:

• Contiene Vitaminas como la A, B1, B2 y la C. Además, contiene ácido fólico que refuerza el sistema inmunológico y ayuda a no contraer enfermedades.
• Es rica en minerales como son el potasio, el magnesio, el calcio, el hierro y el fósforo. Gracias a estos minerales se previene la artritis, la osteoporosis y algunas enfermedades que son del corazón.
• Este alimento es bajo en calorías, por lo que no posee grasa. Sin embargo, contiene gran cantidad de agua. Para que te hagas una idea, una taza de berenjenas no supera apenas las 38 calorías. Por esto, si quieres cuidar tu salud, este es el alimento que debes consumir.
• La piel que envuelve a la berenjena contiene un antioxidante llamado nasunina y que se encarga de ralentizar el envejecimiento.
• En el caso de que tengas anemia es muy importante que la ingieras, ya que su alto contenido en calcio, fósforo y hierro combatirá te ayudará a combatirla.
• Y, por último, también posee ácido clorogénico que ayudará a eliminar el colesterol y a luchar contra los radicales libres.

Si este post sobre las mejores conservas para esta Navidad te ha resultado interesante y quieres saber más puedes acceder a nuestra página web de Delicias Vegetales. Aquí disponemos de todos los aperitivos de conserva para que dejes el picoteo con latas durante estas fechas. Todos nuestros productos son de una calidad extrema con la cual quedarás totalmente satisfecho. No dudes en ponerte en contacto con nosotros a través de nuestra página web pinchando aquí, o bien llamando al nuestro número de teléfono para que te atendamos personalmente. ¡No dejes para el final las compras navideñas y obtén las mejores conservas en Delicias Vegetales!